Punkte & Wertung

Wie stark steigt die Anforderung je Jahrgang?

Die Punktgrenze für die Ehrenurkunde steigt mit jedem Lebensjahr. In Zentimetern ausgedrückt fällt dieser Sprung sehr unterschiedlich aus, bei Mädchen und Jungen völlig anders.

Aktualisiert am 2026-09-06

Was sich mit dem Alter ändert und was nicht

Die Wertungstabelle des Deutschen Leichtathletik-Verbandes ist nach Disziplin und Geschlecht getrennt, nicht nach Jahrgang. Eine Weite von 3,50 m ergibt mit 10 Jahren dieselbe Punktzahl wie mit 14. Was jedes Jahr steigt, ist allein die Punktgrenze für die Urkunde. Warum das eine bessere Leistung trotzdem schlechter aussehen lassen kann, erklärt Bessere Leistung, schlechtere Urkunde.

Um diese steigende Grenze in eine Leistung zu übersetzen, brauchen wir eine Annahme, dieselbe wie in Ehrenurkunde: welche Leistung je Disziplin: drei gleich starke Bereiche, also ein Drittel der Ehrenurkunde-Grenze aus jedem Bereich. Aus diesem Drittel lässt sich die nötige Weite oder Höhe zurückrechnen.

Der Vergleich funktioniert nur bei Weitsprung und Hochsprung sauber. Im Sprint und in der Ausdauer wechselt mit dem Alter die Strecke, damit auch die Tabelle, und zwei Zeiten über verschiedene Distanzen lassen sich nicht nebeneinanderlegen.

Weitsprung und Hochsprung Jahrgang für Jahrgang

Die Werte sind aus der jeweiligen Tabelle zurückgerechnet und ergeben dreimal genommen mindestens die Ehrenurkunde-Grenze des Jahrgangs.

Bei Mädchen flacht die Kurve ab, bei Jungen nicht

Zieht man die Zeilen voneinander ab, zeigen sich zwei sehr verschiedene Verläufe:

• Weitsprung Mädchen: von 8 auf 9 und von 9 auf 10 Jahre kommen je 22 Zentimeter dazu. Ab 13 Jahren sind es nur noch 6 bis 7 Zentimeter je Jahrgang. Über die ganze Spanne von 8 bis 18 Jahren sind es 125 Zentimeter.
• Weitsprung Jungen: der Zuwachs bleibt ab 9 Jahren durchgehend bei 20 bis 30 Zentimetern je Jahrgang, am größten von 14 auf 15 und von 15 auf 16 Jahre mit je 30 Zentimetern. Von 8 bis 18 Jahren summiert sich das auf 249 Zentimeter, also fast das Doppelte.
• Hochsprung: bei den Mädchen sind es zwischen 15 und 17 Jahren nur noch je 1 Zentimeter, bei den Jungen durchgehend 4 bis 6 Zentimeter.

Mehr steckt in den Zahlen nicht. Warum der Punktespiegel genau so verläuft, ist darin nicht begründet, und eine Erklärung dazu wäre geraten. Die reinen Punktgrenzen aller Jahrgänge stehen in Tabelle nach Alter.

Was das für die Vorbereitung heißt

Praktisch bedeutet es vor allem eines: Ein Jahrgangswechsel ist kein kleiner Schritt, besonders in der Grundschulzeit und bei Jungen in der Oberstufe. Wer im Vorjahr knapp an der Ehrenurkunde war, braucht im nächsten Jahr eine spürbar bessere Leistung, um dort zu bleiben.

Die Tabelle oben ist dabei nur ein Modell mit drei gleich starken Bereichen. Kaum ein Kind ist das. Wer in einem Bereich stark ist, darf in den anderen unter dem Drittel bleiben, und dann gelten ganz andere Zahlen.

Für die eigenen Werte gibt es den Bundesjugendspiele Rechner: Alter, Geschlecht und die bisherigen Ergebnisse eintragen, und er zeigt die Punkte je Disziplin, die Gesamtpunktzahl und die Urkundenstufe. Er rechnet auch zurück, welche Weite oder Höhe bis zur nächsten Stufe noch fehlt.