Punkte & Wertung
50 m, 75 m, 100 m: Sprintzeiten umrechnen
Mit 13 und mit 15 Jahren wechselt die Sprintstrecke. Diese Tabelle zeigt, welche Zeit über 75 m oder 100 m dieselbe Punktzahl bringt wie die gewohnte Zeit über 50 m.
Warum die Sprintstrecke wechselt
Der Sprint ist einer der vier Bereiche der Bundesjugendspiele. Welche Strecke gelaufen wird, hängt vom Alter ab und ist für Mädchen und Jungen gleich:
- bis 12 Jahre: 50 m
- 13 Jahre: 50 m oder 75 m
- 14 Jahre: 75 m
- 15 Jahre: 75 m oder 100 m
- ab 16 Jahre: 100 m
Jede dieser Strecken hat eine eigene Wertungstabelle. Eine Zeit lässt sich deshalb nicht direkt von der einen auf die andere Strecke übertragen. Vergleichen lassen sich nur die Punkte.
Der Umweg über die Punktzahl
Die Rechnung geht in zwei Schritten: erst wird die gewohnte Zeit in Punkte umgerechnet, dann wird gesucht, welche Zeit auf der neuen Strecke dieselbe Punktzahl ergibt. Ein Beispiel: 400 Punkte bedeuten bei den Mädchen 7,70 s über 50 m, 11,00 s über 75 m und 14,80 s über 100 m. Bei den Jungen sind es 7,30 s, 10,80 s und 13,90 s.
Genau so sind die Werte in den folgenden Tabellen entstanden. Sie sind auf eine Zehntelsekunde gerundet, und zwar zugunsten der Punktzahl. Die drei Zeiten einer Zeile sind also etwa gleich viel wert, nicht auf den Punkt genau. Wie eine einzelne Tabelle aufgebaut ist, zeigt die 50-m-Tabelle.
Mädchen: gleichwertige Zeiten
| 50 m | 75 m | 100 m | Punkte |
|---|---|---|---|
| 7,5 s | 10,7 s | 14,4 s | rund 425 |
| 8,0 s | 11,4 s | 15,3 s | rund 365 |
| 8,5 s | 12,1 s | 16,2 s | rund 315 |
| 9,0 s | 12,7 s | 17,1 s | rund 265 |
| 9,5 s | 13,4 s | 18,0 s | rund 225 |
| 10,0 s | 14,0 s | 18,8 s | rund 190 |
| 10,5 s | 14,7 s | 19,7 s | rund 150 |
Jungen: gleichwertige Zeiten
| 50 m | 75 m | 100 m | Punkte |
|---|---|---|---|
| 7,5 s | 11,0 s | 14,1 s | rund 385 |
| 8,0 s | 11,6 s | 14,9 s | rund 330 |
| 8,5 s | 12,3 s | 15,8 s | rund 280 |
| 9,0 s | 13,0 s | 16,6 s | rund 235 |
| 9,5 s | 13,6 s | 17,4 s | rund 195 |
| 10,0 s | 14,3 s | 18,2 s | rund 160 |
| 10,5 s | 14,9 s | 19,0 s | rund 125 |
Gelesen wird zeilenweise: wer als Junge die 50 m in 9,0 s läuft, holt über 75 m mit etwa 13,0 s und über 100 m mit etwa 16,6 s die gleiche Punktzahl.
Was die Tabelle nicht beantwortet
Die Tabelle beantwortet genau eine Frage: welche Zeit auf der neuen Strecke so viel wert ist wie die alte Zeit. Sie sagt nicht, welche Strecke leichter ist. Das hängt von Start, Schnelligkeit und Schnelligkeitsausdauer ab und fällt bei jedem anders aus.
Für die eigene Punktzahl und die Urkundenstufe rechnest du am besten direkt mit dem Bundesjugendspiele Rechner. Er nimmt Alter, Geschlecht und Ergebnis und zeigt die Punkte je Disziplin sowie die Gesamtwertung. Welche Sprintzeit für die Ehrenurkunde noch fehlt, klärt der Beitrag 50 m: welche Zeit für die Ehrenurkunde?.
Häufige Fragen
Kann ich meine 50-m-Zeit direkt auf 75 m umrechnen?
Direkt nicht, denn jede Strecke hat eine eigene Wertungstabelle. Der Weg führt über die Punkte: erst die 50-m-Zeit in Punkte umrechnen, dann die 75-m-Zeit suchen, die dieselbe Punktzahl ergibt.
Ab welchem Alter laufe ich 100 m?
Bis 12 Jahre sind es 50 m, mit 13 Jahren 50 m oder 75 m, mit 14 Jahren 75 m, mit 15 Jahren 75 m oder 100 m und ab 16 Jahren 100 m. Welche Strecke angeboten wird, legt die Schule fest.
Bringt die längere Strecke mehr Punkte?
Das lässt sich nicht allgemein sagen. Die Zeiten einer Zeile in den Tabellen oben sind etwa gleich viel wert. Ob dir eine Strecke besser liegt, hängt von deinem Start und deiner Schnelligkeitsausdauer ab.